Parövning tärningspilar

Just nu är intresset för olika tärningsspel stort och det är roligt att se hur barnen utvecklar sitt samarbete och sin matematiska förmåga i att kunna se antalet prickar tärningen visar. 
För att lära sig antalet prickar och få ett bildminne av antalet per tärningssida så har jag tillverkat ett material där man parar ihop siffran med rätt tärning.

Materialet består av 12 pilar, 6 av dem med tärningar och 6 av dem med siffra och text. Övningen går ut på att para ihop pilarna med varandra. Syftet med aktiviteten är att utveckla sin förmåga att se vilken siffra tärningens prickar motsvarar.

Vid intresse av materialet:
Gör så här: Klicka på länkarna som jag har lagt in i slutet av inlägget. (länken har oftast samma namn som materialet) Låt dropbox ladda klart sidan innan ni trycker på ladda ner.På min dator hamnar materialet i "hämtade filer", det kan man nog välja själv! Sen är det bara att skriva ut och laminera materialet.

OBS! Klicka inte direkt på skriv ut i dropbox då riskerar ni att få halva sidor!

LÄNKEN: Tärnings pilar

Önskar er en bra start på veckan!/Maria

Påskpyssel: Påskhare

Här kommer ytterligare ett tips på ett enkelt påskpyssel till barn.

För att skapa påskharen behövs:
vit papper, sax, limstift, knapp, ögon, mönstrat papper och en svart penna.
Gör så här:
1. Rita en liknande kanin som min på ett vitt papper.
2. Klipp ut kaninen.
3. Klipp zickzack på ett mönstrat papper, klipp till kanterna så att de passar till kaninens nedre del.
4. Klistra fast det mönstrade pappret.
5. Klistra fast knappen och ögonen.
6. Rita morrhår och öron på kaninen.

Nu ska jag göra klart ett nytt material som jag förhoppningsvis kan dela med mig av imorgon!/Maria

Enkelt påskpyssel till förskolebarn

Loven ligger tätt i år, nu avslutas sportlovsveckan här i Skåne och redan vecka 12 är det påsklov. I och med att påsken ligger så tidigt i år har jag redan börjat titta efter pyssel till påsk, jag har även skapat ett enkelt pyssel som jag tänkt tipsa er om idag. Jag funderar på att göra flera i olika färger och ha till bordsplacering till påsk.
Inspirationen till den har jag fått på facebook.

Den här kaninen är skapad av ett tom toalettrulle och till den behövs:

En tom toalettrulle, vit färg, sax, häftapparat, svart och rosa penna.

Gör så här:

1. Måla toalettrullen vit och låt den torka.

2. Klipp av ca 1,5 cm av toalettrullen.

3. Klipp upp ena sidan av remsan och forma den andra till spetsiga öron, ta isär öronen och häfta fast dem på toalettrullen.

4. Rita ögon, nos, morrhår och ögon med de färgade pennorna.

5. Nu kan man om man vill lägga lite godis i botten på haren. 

6. Täck botten med lite silkespapper så att godiset inte trillar ut.

Fin och enkel eller hur!?

Ni kommer att få ta del av mer påskpyssel här på bloggen så titta gärna in igen!/Maria

En härlig lördag

Snart har halva helgen gått och det känns underbart att få gjort en del här hemma, städat, byt sängkläder och rensat lådor. Jag har även hunnit med en shoppingrunda på Väla och jag var definitivt inte ensam där!

Vår lördagsmiddag blev en av de enklaste middagar man kan göra,
fläskfilé, pommesfrites och cafe de Paris sås. Gott och enkelt!

En god chailatte får göra mig sällskap framför TV:n, där jag ska kolla på melodifestivalen.

Önska er en trevlig kväll!/Maria

Hej på olika språk till förskolan

Då det finns barn med annat modersmål än svenska på förskolan försöker vi hitta olika sätt att arbeta med andra språk i den dagliga verksamheten.
Ett av de material vi har hittat och satt upp på väggen är pratbubblor med HEJ på olika språk.
Solen lyste in från olika håll (härligt förstås) så bilden blev inte så bra.

Det här fina materialet har jag hittat hos Sparklebox, länken nedan är direkt till materialet:
LÄNKEN: HEJ pratbubblor 
Vi minskade storleken på pratbubblorna innan vi klippte ut och laminerade dem.

Vi har även QR koder med sagor och sånger på olika språk. Önskar er alla en härlig helg!/Maria

Gratis mallar till påskpyssel

INNEHÅLLER REKLAMLÄNK 
Jag delar med mig kostnadsfritt av mina pedagogiska material. För att börja tjäna lite pengar på mitt bloggande har jag valt att lägga in reklamlänkar i inläggen. Jag är tacksam för alla klick som ni gör! Pengarna har jag tänkt använda för att köpa in bilder som jag kan använda till kommande material, till papper och färgpatroner.
---------------------------------------------------------------------------------

Reklam LÄNKEN till Bokus.

I år ligger påsken tidigt och den är redan om en månad, därför tänkte jag tipsa om lite sidor där man kan hämta mallar som är användbara till påskpysslet.

De här äggen i olika storlekar hittar ni hos Activity Village. För att komma direkt till inlägget om äggen så klicka HÄR.

Hos MeinLilaPark finns fina mönstrade ägg i olika storlekar att skriva ut. På den här fantastiska sidan finns många andra saker som kan användas till pyssel för gratis nerladdning.
Äggen hittar ni HÄR.

Den här fina mallen på en hare finns hos patternuniverse, på deras sida finns en mängd med mallar/bilder att hämta. Haren hittar ni HÄR.

Jag kommer att tipsa om mer påskpyssel snart igen! Om ni vill få mer inspiration på påskpyssel kan ni följa min anslagstavla påskpyssel-easter på pinterest.

Alla bilder är lånade på respektive sida!

Vi hörs igen!/Maria

Montessorimaterial: bondgårdsdjur familjer

Jag har länge tänkt göra ett material med bondgårdsdjurens familjer men har inte hittat rätt bilder att använda mig av, jag har blivit kräsen när det gäller att hitta bilder till mina material och det är även viktigt för mig att kunna ange källan till bilderna.

Äntligen har materialet blivit klart och jag är väldigt nöjd med bilderna som är på Scheleich fina djur, vill man så finns alla djuren att köpa och kan användas tillsammans med mitt material.

Materialet består av kort på sex olika djurfamiljer som bor på en bondgård, alla familjer består av tre djur. Följande djurfamiljer finns på mina kort:

• hund (tik, hane, valp)
• gris (sugga, galt, kulting)
• häst (sto, hingst, föl)
• får (tacka, bagge, lamm)
• tupp (höna, tupp, kycklingar)
• ko (ko, tjur, kalv)

Korten består av ett större med bild och text, ett mindre med bild och ett med text. Materialet kan användas som en parövningen eller som en trestegs lektion, där man i 3 steg gör följande:
1. Ta ett kort eller ett djur i taget (isolerar det) och benämner det och ber barnet säga efter. Upprepa med alla djur i samma djurfamilj.
2. Lägg ut alla tre bilder eller djur och be barnet ge dig/peka på de olika djuren.
3. Isolera och ta ett kort eller djur i taget och fråga om barnet kan säga vad det heter.

Vid intresse av materialet: 

Om den här sidan kommer upp så klicka längst ner på "Nej tack, fortsätt till nedladdning" om ni inte vill skaffa dropbox.

Gör så här: Klicka på länken som jag har lagt in i slutet av inlägget. (länken har oftast samma namn som materialet) Låt dropbox ladda klart sidan innan ni trycker på ladda ner.På min dator hamnar materialet i "hämtade filer", det kan man nog välja själv! Sen är det bara att skriva ut och laminera materialet. OBS! Klicka inte direkt på skriv ut i dropbox, då riskerar ni att få halva sidor! 

Länken:Bondgårdsdjur familjer

Önskar er en bra start på veckan!/Maria

Homeparty med kläder från House of Lola

Förr tyckte jag det var vanligt med homepartys av olika slag, det känns som om det har minskat, fler använder sig av showroom dit man kan ta med sina vänner och titta på sakerna.
I eftermiddags var jag på ett homeparty med kläder från House of Lola, jag hade aldrig hört talas om det märket tidigare. I kollektionen finns bland annat tröjor, byxor, blusar och klänningar, ni hittar deras kollektion HÄR. Jag tycker att många av plaggen måste ses live, då de inte alls är lika snygga på bilderna i webbshoppen, så som den här som jag beställde:

Jag föll för de fina detaljerna som knapparna längst hela ryggen ger.

Bilderna är lånade från House of Lolas hemsida!

Ha ett skönt slut på veckan och till er som har sportlov nästa vecka vill jag önska en härlig ledighet!/Maria

Montessorimaterial: praktiska vardagsövningar

Jag gillar att hitta inspiration till att förnya jobbets praktiska vardagsövningshyllor, mycket finns att hitta på mitt favorit ställe pinterest. Här kommer några tips på enkla övningar, vi har redan ett par av dem men lite annorlunda.

 Hänglås med nycklar har vi haft i en korg, den här varianten gillar jag bättre med öglor att sätta låsen i och nycklar som sitter fast i en kedja.

Den här övningen med att pressa apelsin har vi och det är en av de populäraste hos barnen.

Till den här övningen kan man klippa ut kläder i filt och träna på hänga upp dem på ett snöre med små tvättklämmor. Jag har köpt små tvättklämmor hos TGR. 

Att använda förstoringsglas är roligt.

Det finns många olika varianter på aktiviteter där man kan spika, här används golfpeg och frigolit. 

Alla bilderna är lånade på pinterest.

Trevlig helg!/Maria

Gratis Montessorimaterial till förskola: världsdelssortering

Lillördag igen och vi är ett steg närmre helgen.
Den här veckan har vi brandtema vecka och i dag ska vi få besök av en brandbil på jobb, det ska bli skoj att se glädjen i barnens ögon☺

Nu till dagens material som jag ska dela med mig av, det är ett material med våra sju världsdelar och djur som lever där.
Alla bilderna är på djur som finns i schleichs sortiment så att man kan köpa djuren och använda som ett komplement till materialet. 
Materialet består av sju ark med de olika världsdelarna och med fyra rutor med djur som lever i respektive världsdel och av fyra lösa kort till varje världsdel med samma djur på.

Min tanke med materialet är att använda det som en parövning eller som ett spel där man har varsitt ark och vänder de lösa korten upp och ner och spelar tills man har hitta djuren till sitt ark. Ni förstår säker hur jag menar☺ Samt att lära sig namnen på djuren.
Har man djuren kan man para de på arken istället för korten. 

Glöm inte att jag gärna vill veta vad barnen tycker om materialet och hur ni använder det......LÄMNA en kommentar!!!

Vid intresse av materialet: 
Man behöver inte ha eller skaffa Dropbox för att ladda ner materialet gratis!

Om den här sidan kommer upp så klicka längst ner på "Nej tack, fortsätt till nedladdning" om ni inte vill skaffa dropbox.

Gör så här: Klicka på länken som jag har lagt in i slutet av inlägget. (länken har oftast samma namn som materialet) Låt dropbox ladda klart sidan innan ni trycker på ladda ner.På min dator hamnar materialet i "hämtade filer", det kan man nog välja själv! Sen är det bara att skriva ut och laminera materialet. OBS! Klicka inte direkt på skriv ut i dropbox, då riskerar ni att få halva sidor! 

LÄNKEN: Världsdelssortering 
Jag kan inte lägga tid på att mejla material som man själv kan ladda ner!

Gör det bästa av er dag!
Kram Maria

Sång om brand till förskola

Nu när vi har brandtema vecka på jobb använder vi bland annat Flammy, mitt material med brandtema som ni hittar HÄR och vi sjunger en fin sång som jag hittade hos Smörblommans förskola i Trelleborg 

Vår Brandtema sång
Melodi: Gubben Noa

Blås ut ljusen
Blås ut ljusen
Glöm ej släcka dem.
Om du lämnar rummet
ska du släcka ljusen.
Blås ut ljusen
Blås ut ljusen
Glöm ej släcka dem.

Elden brinner
Elden brinner
Akta dig för den.
Gå lugnt ut på gården.
Bort till våra gungor. (Vi sjunger: Bort till krokodilen)
Elden brinner
Elden brinner
Akta dig för den.

Röken väller
Röken väller
Upp i vårat tak
Kryp nere på golvet
Gå lugnt bort till dörren.
Röken väller
Röken väller
Upp i vårat tak.

God natt!/Maria

Alla ♥ dag 2016

Söndag igen och 2016 års alla hjärtan dag är snart slut, hoppas ni har haft en trevlig dag!
Vår dag har bland annat bestått av en trevlig tura mellan Helsingborg-Helsingör med våra fina vänner Inger & Krister!

Vi åkte med scandlines båt Aurora, där serverades en 3 rätters valentinmeny som bestod av räkbakelse med kallrökt lax till förrätt.

Till huvudrätt fick vi örtbakad kalvytterfilé med dragon-pepparsås, potatiskaka och grillad sparris.

Desserten bestod av vit chokladmousse på passionsspegel med marinerade jordgubbar.

Maten var väldigt god förutom vitchokladmoussen som var för kompakt och påminde om smörkräm i konsistensen, passionsspegeln och jordgubbarna var goda. 

Nu håller jag kväll, ni som väntar på mejl från mig får vänta tills imorgon kväll!/Maria

Naturvetenskap i förskolan: Vattnets kretslopp

På jobb är vi duktiga på att ta vara på det som intresserar barnen och ta in nytt stoff till hjälp i inlärningen.

Efter att ha gjort experiment med färger kom vi in på att prata om vatten som hade avdunstat, barnen undrade vart vattnet hade tagit vägen?
Vi visade en tydlig bild på vattnets kretslopp (som jag skapade redan2014) och berättade vad som händer med vattnet.

Vi följer även upp det vi har pratat om, i det här fallet blev det ett experiment där vi fick egna regndroppar med hjälp av 

en glasburk med lock, varmt vatten och isbitar.

Så här gör man:
1. Häll det varma vattnet i glasburken.
2. Vänd locket upp och ner och lägg det över burkens öppning.
3. Lägg isbitarna i locket.
4. Följ vad som händer och lyft locket efter en stund och se om det bildats vattendroppar.

Vid intresse av materialet:
Gör så här: Klicka på länken som jag har lagt in i slutet av inlägget. (länken har oftast samma namn som materialet) Låt dropbox ladda klart sidan innan ni trycker på ladda ner.På min dator hamnar materialet i "hämtade filer", det kan man nog välja själv! Sen är det bara att skriva ut och laminera materialet.
OBS! Klicka inte direkt på skriv ut i dropbox då riskerar ni att få halva sidor!

Länken: Vattnets kretslopp

Ha det så bra!/Maria

Nya fräscha smaker från Läkerol

Jag har skrivit om Läkerols Dentafresh tidigare och har använt dem flitigt sedan dess. Om man tar två tabletter direkt efter en måltid så dämpas syreattackerna på tänderna. När jag äter de här tabletterna som innehåller xylitol efter en måltider eller när jag känner mig ofräsch i munnen så känner jag direkt en stor skillnad i munnen och får en härlig fräschhet. Tabletterna rekommenderas av Svenska tandläkareförbundet och är förebyggande mot karies, nu lanseras de i två nya smaker, Strawberry Mint och Licorice & Vanilla. 

Mitt omdöme:
Jag är en lakrits och jordgubbs älskare och gillar båda smakerna men om jag ska välja en favorit så blir det Strewberry Mint, en somrig smak som känns fräsch i munnen.

Läkerol finns i många smaker och nu lanseras ytterligare en med smak av ingefära och citron, som enligt mig har en god frisk smak. Vi dricker dagligen en shot som innehåller ingefära och citron så den här kombinationen av smaker fungera.

Alla de här nyheterna finns i butik vecka 7.

Alla omdömen är mina egna och det är upp till mig om jag vill skriva om produkterna.

Bilder:Mina egna

Kram Maria

Vad är tid för barn? Klockpilar med hela och halva timmar

Under alla mina 26 år inom barnomsorgen har barnen frågat om tiden ex, vad är klockan, vilken tid ska jag gå hem.....och det känns som det är viktig för barnen att få veta.

Vad är tidsuppfattningen?
Redan när barnen är små uppfattar de tid, ett litet barn känner av hur lång tid det exempelvis tar att värma vällingen och tar det längre tid kan barnet bli otåligt, det är något som jag upplever med de yngre barnen om vår lunch ev. skulle bli försenad.
Tiduppfattningen och verklighetsuppfattningen hänger ihop.
De äldre barnen på förskolan pratar om tid på lite andra sätt, tid på dagen, vilka veckodagar de är på förskolan, vilken tid är det mellanmål osv.

Tid är så mycket och kan läras på oändliga sätt., vi har timglas med olika tider, den längsta är 10 minuter och den kortaste tiden 1 minut, barnen ställer ibland timglasen för att se om de hinner klä sig innan sanden runnit ner.

Som hjälp vid inlärning av klockan har jag skapat ett nytt material, klockpilar med hela och halva timmar.

Materialet består av 24 st pilar med bild på klockslag och med texter, de bildar 12 par. Jag har valt att göra två uppsättningar av varje material ett som är färgkodat och ett som är svart/vitt.

Ni väljer själv vilket eller vilka material ni vill ladda ner!

Vid intresse av materialet:
Gör så här: Klicka på länkarna som jag har lagt in i slutet av inlägget. (länken har oftast samma namn som materialet) Låt dropbox ladda klart sidan innan ni trycker på ladda ner.På min dator hamnar materialet i "hämtade filer", det kan man nog välja själv! Sen är det bara att skriva ut och laminera materialet.
OBS! Klicka inte direkt på skriv ut i dropbox då riskerar ni att få halva sidor!

Länk: klockpilar hela timmar
Länk: klockpilar hela timmar färgkodat
Länk: Klockpilar halva timmar
Länk: Klockpilar halva timmar färgkodat

Ni får ha en bra start på veckan!/Maria

Ako fruktkolor

I helgen provade vi AKO frukt kolor som jag fick från Cloetta tidigare i veckan. AKO kolan har varit borta från marknaden i några år och smakerna chok, mint och grädd återlanserades 2014 eftersom efterfrågan från konsumenterna var stor. Mitt inlägg om det kan ni läsa HÄR.

Påsen innehåller fyra olika fruktkolor inlindade i färgglada papper med AKO:s klassiska rutor.

Mitt omdöme:
Eftersom jag minns kolorna från min barndom så tycker jag att de har en tunnare smak och är mindre sega, vilket är bra för tänderna. Jag tycker att de känns sötare än vad jag minns de från förr.
Om ni vill prova AKO fruktkolor så finns de att köpa i butik from vecka 7!

Alla omdömen är mina egna och det är upp till mig om jag vill skriva om produkterna.
Bilden:Mina egna

Ha en bra söndag!/Maria

Montessorimaterial: Bilder med brandtema till förskolebarn

I samband med förskolans årliga brandövning kommer vi i år att ha en brandvecka med brandtema och idag planerade vi lite inför detta.
Vi kommer bland annat att få besök av en brandbil, sjunga en sång om brand, skapa och läsa olika böcker ex, Här kommer brandbilen och När larmet går.

Varför ska man ha brandtema?
Vi vill att barnen skulle få mer kunskaper om vad som är viktigt att tänka på när larmet går, exempelvis var ska man ta sig ut, var är vår uppsamlingsplats, vad betyder brandsäkerhet? och vad finns det för saker på förskolan som man kan använda vid en brand. 

Jag fick extra inspiration efter vår planering och fick en ide att göra ett eget Montessorimaterial med brandtema.
Det resulterade i en parövning med bilder som har med brand att göra.

Materialet består av 16 kort med bilder som har samband med brand och 16 textkort, korten bildar 8 par.
Bilderna som jag har valt att använda är:
brandfilt
brandvarnare
brandbil
brandsläckare
larmnummer
brandsprinkler
brandhjälm
brandslang

Vid intresse av materialet:
Gör så här: Klicka på länken som jag har lagt in i slutet av inlägget. (länken har oftast samma namn som materialet) Låt dropbox ladda klart sidan innan ni trycker på ladda ner.På min dator hamnar materialet i "hämtade filer", det kan man nog välja själv! Sen är det bara att skriva ut och laminera materialet.
OBS! Klicka inte direkt på skriv ut i dropbox då riskerar ni att få halva sidor!

Länken: Montessorimaterial brandtema

Jag vill passa på att önska er en trevlig helg!
kram Maria

Macadamia chocolate chip cookies

Här kommer receptet på kakor med macadamia nötter som kom med i paketet från Cloetta. Jag har själv inte baka kakorna än men vill dela med mig av receptet då de ser fantastiskt goda ut.

Bilden är lånad hos http://www.chewoutloud.com/

Det här behöver du:
170 g smör
2 påsar Nutisal macadamianötter 
2 dl  farinsocker 
1½ dl strösocker
1 ägg 
1 äggula 
5 dl vetemjöl 
½ tsk bikarbonat 
1 nypa salt 1 tsk vaniljsocker
 150 g vita chokladknappar

Gör så här:
1. Smält smöret och grovhacka nötterna.
2. Blanda alla torra ingredienser i en bunke.
3. Rör ihop smör, farinsocker och strösocker i en annan bunke.
4. Blanda i ägget och äggulan.
5. Sikta ner de torra ingredienserna i smeten och arbeta ihop allt till en deg.
6. Arbeta därefter in nötterna och chokladknapparna i degen.
7. Plasta in degen och låt den vila i kylen i ca 20 minuter.
8. Sätt ugnen på 170º.
9. Dela degen i 30 bitar.
10. Rulla bitarna till kulor, platta till dem och lägg dem glest på plåtar med bakplåtspapper.
11. Grädda kakorna i mitten av ugnen i ca 15 minuter eller tills de har fått lite fin färg.
12. Låt svalna på plåten.
13. Kakorna ska förvaras torrt.

Lycka till med kakorna!/Maria

Korv, pasta och broccoli gratäng med ädelost

Hittills i år har jag varit duktig på att rena i frys och kyl och hitta på maträtter med det vi har hemma, i dag blev det en sådan rätt.
Härom dagen gjorde jag pastasallad med kyckling och kokade då extra pasta som har legat i kylen i två dagar, i frysen hade vi prinskorvar och broccoli......det resulterade i en god gratäng. 

Det här behöver du till 4 portioner:
4 msk smör
2 msk vetemjöl
2½ dl grädde
2½ dl mjölk
2 dl riven ost
50 gram ädelost (grädd danablu)
4 dl färdigkokt pasta kall eller varm
4-5 dl fryst broccoli
500 gram prinskorvar
Salt
Malen svartpeppar
Vitlökspeppar

Gör så här:
1. Smält smör i en kastrull, vispa ner vetemjölet.
2. Tillsätt grädden och mjölken under vispning.
3. Smaka av med svartpeppar och salt, låt såsen koka ett par minuter.
4. Ta kastrullen från plattan.
5. Tillsätt den rivna osten och smula i ädelosten.
6. Koka broccolin i 3-5 minuter.
7. Skär korven i mindre bitar och stek den i ett stekjärn.
8. Smörj en ugnsfast form
9. Häll pastan, broccolin och korven i formen, krydda med lite vitlökspeppar.
10. Häll över ostsåsen och gratinera i ugn på 225 grader i ca 20 
minuter.


Nu ska jag iväg och träna, trevlig kväll på er!/Maria

Nutisals Macadamianötter

Efter en extra lång onsdag med kvällsmöte på jobb var det roligt att komma hem och öppna ett paket som hade kommit med posten från Cloetta! 

Den innehåller en härlig blandning av bland annat den gamla klassikern AKO kolan med frukt smak, godissnören med den nya smaken cola (Coka cola), Nutisals macadamia nötter, Läkerol med ginger och lime, Lonka soft fudge vanilla och Läkerol dentafresh i de nya smakerna strawberry mint och licorice vanilla.

I går kväll provade vi endast Nutisals macadamia nötter, jag kan säga att de kändes som påsen var alldeles för liten.... de tog slut väldigt snabbt. Macadamianötterna känns väldigt lyxiga, de är krispiga och har en fyllig smak.
Macadamianötter kommer från Australien och Sydafrika och torrostas i Nutisals fabrik som inte ligger så långt ifrån där jag bor (Helsingborg). Nötterna är rika på Omega-7. 

Alla omdömen är mina egna och det är upp till mig om jag vill skriva om produkterna.
Bilder:Maria


Ni ska senare få ta del av ett recept på kakor med macadamia nötter i☺

Vi hörs!/Maria

Dagens fynd: snygg matta

Vilken underbar dag!
På jobb har vi haft mängder med lärandesituation (mer än vanligt) och flera barn som har knäckt koden till att räkna addition, det är så härligt att se deras glädje♥

I kväll tog jag mig i kragen och gick på mitt första träningspass på två månader, det blev cirkelfys på Maria parks sporthall som Friskis och Svettis håller i. Det var ett roligt pass och jag kan vänta mig träningsvärk de närmsta dagarna☺

På vägen hem från jobb blev det ett besök på Väla där jag gjorde ett kap:

 Det blev en fin matta från Åhlens som fick följa med mig hem, den var nedsatt med hela 70% och jag gav endast 360 kronor för den.

Jag har letat ett tag efter en lagom stor matta och den här i storlek 140X200 cm passade perfekt☺ Alltid roligt att göra fynd och det är nu när butikerna har slutrea som man kan fynda.

Efter en härlig dag kommer den här kroppen att sova gott!
Kram Maria

Lätt fixad Chai latte hemma

Jag tar gärna en Chai latte när vi är på café eller när jag är hos min kompis Anette som har en kapselmaskin och själv gillar Chai latte, dock tycker jag att de på caféerna är i sötaste laget.
I dag inhandlade jag svart chai te för att göra min egen Chai latte hemma, jag köpte det här:

I går gjorde jag ett glas med Chai latte till eftermiddagsfikat, yummi!

För att göra ett enkelt glas Chai latte böver du:
1 tepåse med Chai
1½ dl kokande vatten

½-1 dl mjölk
ev. honung eller annan sötning

Gör så här:

1. Häll vattnet i ett högt glas.
2. Låt te påsen dra i vattnet i några minuter.
3. Värm mjölken.
4. Skumma mjölken med en mjölkskummare.
5. Häll skummet över det färdiga teet. 

6. Tillsätt ev sötning.
7. Dekorera med att strö över lite kanel. 

Det får bli ett glas till frukosten idag! Ha en fin måndag!
Kram Maria